2023-03-21から1日間の記事一覧

ヨガ3週目。体の表面も温めることができた。

ヨガ3週目。火曜日。1週間ぶりになってしまった。でも、体が覚えているみたいで、部屋に入ったら足や腕がしっとりするほど汗をかくようになった。パブロフの犬。いい意味で!そして、シャワーを浴びるときに冷たかった肌がやっと温まった。今までは、汗はか…